一百種運動生活|用運動規劃人生|跑步教練 馬丁

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傳統家庭微不傳統 開啟籃球狂熱時期

馬丁的父母自年輕時期便由中南部來台北工作,後來自行創業開家具行,傳統觀念加上學歷和工作的關係,因此他們希望小孩能有更好的學歷及發展,因此馬丁國中即進入升學私校就讀,之後也順利直升高中部,但從小就愛看籃球的他,這六年的放學時光幾乎都是在球場度過,父母也沒強迫他要補習,會想去補習大部分的原因是想跟同學喇低賽

坐板凳不氣餒 更能思考怎樣幫助球隊

「一開始當然會不甘心,但後來就開始想自己能怎樣幫助球隊」,於是馬丁開始勤跑健身房做重訓增加對抗、去外面打假日聯賽增加經驗值、在場下更認真的觀察場上狀況,隨時做好上場準備,他很喜歡以自己的經驗與隊上的學弟分享「與其一直執著於為什麼上不了場,不如想想有什麼價值能讓自己在場上生存」。

出社會找不到人打球 那就跑步吧

馬丁因為科系關係而在當兵時期進入資訊相關單位,不用出操及正常作息下,他退伍時竟然比當兵前還要胖,開始工作後,差不多年紀的同學和朋友也都進入職場,因此很難喬時間來打球,更別說打到半夜打到盡興,不過好動的基因並沒有因此停歇,為了身材及運動習慣,在機緣下他開始跑步,並加入知名跑團 R2R,從一個籃球愛好者轉變為跑步愛好者,「當時可以說是平日跑程式碼,假日跑城市馬。」馬丁開玩笑地這樣形容他的社會新鮮人生活。

跑步找到真愛 一輩子一起跑下去

跑出興趣的馬丁,跟許多人一樣會想追求成績,於是參加了當時運動筆記與 Garmin 合作的訓練營,想要學習訓練方式及增進成績,整個訓練營雖然大部分是線上形式,但幾次的大團練及測驗讓馬丁注意到訓練營中一位來自台南的女孩—董董,「應該是因為她自然不做作的個性吧,可能有部分的原因也是她跑得跟我差不多快。」馬丁透露當時董董吸引他的點,而隨著訓練營結束,這段緣分並沒有斷掉,兩人成為班對,前幾年決定攜手共度一輩子,目前更是有一對可愛的海陸雙寶鯨魚和袋鼠,以前追著彼此跑的兩人,現在大部分時間都追著雙寶跑。

人格特質獲得肯定 成為 NRC 配速員

身為 NIKE 品牌死忠愛好者的馬丁,知道 NRC(NIKE RUN CLUB) 有在徵配速員時當然也是躍躍欲試,但是第一次徵選結果並不如預期,之後實際參與活動了解配速員的責任及內容,在之後第二批徵選時成功的被團隊看見,馬丁覺得自己能獲得青睞的關鍵應該是人格特質吧,不過當時他沒想過因為這個人格特質而開啟了之後的斜槓人生。

想為運動界做些事 斜槓進入運動產業

因為加入 NRC 的關係,馬丁開始接觸到中長跑運動員及教練,以及與其他相關專業人士像是物理治療師、體能教練、防護員等成為朋友,他發現其實很多人的專業沒辦法被大家看見,因此他開始想著該如何協助他們,於是他開始用自己小小的聲量開始幫忙他們合作曝光。此一同時,比起與電腦溝通,更喜歡與人互動的馬丁,在朋友的介紹下決定進入運動行銷產業,希望能有更多的資源及管道能讓朋友們曝光。

經費有限 你要不要來帶跑步看看

說到為何會開始從事跑步教學,馬丁笑著説一切都是誤打誤撞,當初是因為公司想要在附近社區試營運跑班,但因為經費有限,於是主管就提議由他來帶,而當時他也覺得自己在 NRC 的活動中有學到些內容,以及帶過幾次跑者的一對一訓練,應該可以來嘗試看看,於是就接下了這個任務。馬丁回想,雖然大部分課程只有兩三位阿姨,但他還是很認真的把一些內容傳達給她們,並從她們的回饋中持續修正,他覺得最大的成就是讓阿姨們對跑步改觀,並且學習到怎樣健康的持續運動下去,這也大大的鼓舞了他,才有後續的機會在森林跑站板橋館擔任跑步班助教的經驗。

運動是一輩子的 協助點燃好動的火苗

提到未來計畫,馬丁表示依然會以初學者的跑步教學為主,主要是希望能將正確的運動知識傳達給一般民眾或是想要開始運動的人,點燃他們心目中好動的火苗。

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