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享受訓練 訓練享受

學生時期是個籃球愛好者,不是在球場就是正在前往球場的路上,進入職場後打球機會減少便開始跑步。因為跑步認識了當時的女友也就是現在的老婆,更因為跑步成為 NRC 配速員,跑出興趣後開始認真訓練,跟大多數跑者一樣從抗拒到變成享受訓練時光,也因此讓我從工程師斜槓成為跑步教練。

目前帶的跑班級學員多以初學者為主,希望傳達給他們「運動是一輩子的」的概念,無論他們未來是否持續從事跑步運動,都能透過跑步幫助他們建立良好的運動觀念及習慣,持續動下去!

暱稱

MARTIN

教學項目

跑步

擅長領域

跑姿調整
跑步訓練
跑者肌力訓練

專業證照

IHFI 私人教練證照

最佳成績

馬拉松3:26:55
半程馬拉松1:36:40

教學經歷

2022 Chill野Wild生活 跑步課程 教練
2022 有意思跑步訓練班 助教
2021 ~ NOW 森林跑站大安館 初心跑班 助教
2020 ~ NOW NRC X YYSports 竹科跑團 教練

2021 臺北市運動熱區 星光體育課 跑步班 助教
2021 新北運動熱區 女子跑步班 助教
2021 YY美力訓練營 教練
2019 ~ 2021 森林跑站板橋館 初心跑班 助教
多次一對一教學經驗

特殊經歷

英雄好汗 專欄編輯
國際康體專業學院 IHFI Taiwan 特約編輯

2021 WOMEN RUN TPE 半馬配速員
2020 台北渣打馬拉松 全馬配速員(前半程)
2019 Fast42 配速員
2019 長榮航空城市觀光馬拉松 半馬配速員
2019 Pocari Sweat Run 半馬配速員
2019 台北渣打馬拉松 半馬配速員
2018 長榮航空城市觀光馬拉松 半馬配速員
2018 岱宇臺中國際馬拉松 半馬配速員
2017 岱宇臺中國際馬拉松 半馬配速員
2017 舒跑盃配速員
2017 Women Run Taipei 半馬配速員
2016 NIKE女子路跑 半馬配速員

輔仁大學 系際盃 籃球冠軍
輔仁大學 理工學院方圓盃 籃球冠軍
大資盃 冠軍
Team Power 週六籃球聯賽 C級冠軍


專訪

YYsports 專訪 – 重啟運動正能量/帶著跑者一起打拍子-謝秉諭
慢跑俱樂部 專訪 – NRC Pacer以跑者之心與你一起挑戰馬拉松
JAN卜知識 Podcast 專訪 – 焦點人物》運動賽場的人生配速員
英雄好汗 專訪 – 用運動規劃人生

個人社群

教學畫面

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