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邱柔均 辣娜
一個好動熱愛戶外的山海瑜珈人
從小就接熱愛運動和到處跑跳，卻在大學時因為受傷及科系的原因接觸了瑜珈， 展開了教學及自我復健之路之外，也開始了找尋自我的靈性之旅。 持續參與各類進修課程，同時將課程結合戶外生活而創立了生活體驗平台，希望能不斷精進並帶給學生有趣安全又豐富的課程，讓運動不只是運動而是生活的一部分。
教學項目
瑜珈
擅長領域
活動舉辦 Yoga Retreat
瑜珈課程教學/ 個人指導
專業證照
RYT200美國瑜珈聯盟師資
EFRA國際急救證
台灣瑜珈提斯協會瑜珈師資
紅十字會CPR證 C級健身指導教練
印度SAMANA學校研習
TRX-YOGA研習認證
火箭瑜珈100小時認證
SUPYOGA研習認證
初階芳療師認證
教學經歷
國立台灣戲曲學校
唐幼馨瑜珈會館
瑜珈海洋藝美學
懷特運動生活
YUGEN身心靈學院 立達診所
中興瑜珈社團
好時光
DE瑜珈會館 瑜珈谷
健身計畫
公館運動中心 WorldGym
AcroYoga /Anytime Fitness
HRC
個人社群
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