一百種運動生活|20 歲就當跑步教練 卻被疫情重重擊倒在地|Edison教練

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日正當中,炎熱的天氣,一個修長的身影走在台北田徑場中,今天英雄好汗約訪的對象是本名黃毓軒的 Edison 教練,看起來十分年輕的他,卻已經有 8 年跑步教練的經歷,看似一帆風順的教練職涯,也在去年跌落谷底⋯⋯

不到30歲的Edison教練,已經有著8年跑步教學經驗

鄉下孩子 靠運動認識自己

小時候在郊區成長的 Edison,回憶起自己的小學時光,那是個老師加學生不到百人的鄉下學校,每天都在外面奔跑、遊玩,完全沒有放心思在功課上,但隨著年齡成長加上家庭因素,Edison 轉到台北市的學校就讀,突然面對的是沒有想過的課業壓力,幸好,他加入了足球隊。

在足球隊中,跟著團隊一起練習,到處去比賽,在一些賽事中也拿到不錯的成績,這讓 Edison 找到歸屬感,也在一次一次的運動中得到進步,透過運動得到成就感。

升上國中後輾轉加入田徑隊,Edison 的人生開始與跑步脫不了鉤,「我自己很大一部分的人格養成就是在國中田徑隊時,我永遠記得要坐 46 站的公車去學校,我如果沒有趕上早上六點前的公車,就會遲到,就會被教練打罵,也是因為這個過程讓我學習獨立,並且能夠自我管理,約束自己。」

高中時期的Edison(中)曾拿下田徑錦標賽雙料冠軍

田徑錦標賽雙料冠軍 多元發展不同道路

升上高中因為身高抽高,也讓 Edison 的成績突飛猛進,在高二第一次拿到全國前三名,高三甚至在田徑錦標賽中拿下雙冠軍,也因此讓他以體育獨招的身份順利上了大學。

有別於一般體育生,Edison熱衷參加學校活動,甚至擔任系學會會長,籌劃各種活動,對於通識等理論課也全力以赴,學習教案等專業知識,通識課的認真也被教授看見,引薦他到學長的足球營擔任教練,開啟他的教學之路。

「說真的,當時也有點被生活所逼,需要打工換取一些生活費,很幸運的可以利用專長去賺錢,這是更有成就感的,當時也讓我發現我自己滿喜歡教學這件事情的。」

許多運動員都立志要當全國冠軍、當國手出國比賽⋯⋯曾經風光拿下獎牌的 Edison,難道不會有繼續拼下去的想法嗎?

「其實也是因為我大一時成績停滯,我知道體育選手的黃金年齡有限,我可以繼續喜歡這項運動,拼命練習,但是還是需要發展第二專長,所以我在很多課程上都去做嘗試,發現自己喜歡教學後,也是研擬了一些教案,慢慢學、慢慢做。」

跑團成長規模超乎Edison想像 他很開心能發揮所長賺錢

第一次當跑步教練就上手 一當就是八年

20 歲那年,Edison 爭取到一次擔任品牌拍攝跑步動作指導的機會,拍攝過程中認識了同行的夥伴,在大家有跑步教學需求之下,Edison 開始指導了人生中的第一個跑團「Rainbow Run」,這些人跟著他一練就是八年,來自各行各業的他們也陸續介紹不同的朋友加入訓練,也讓 Edison 的教學之路有了好的開始。

當時的 Edison 沒有任何的教學經驗,但是對於自己的專業是有自信的,在學校累積的課程知識及社團活動籌備經驗,都是 Edison 帶跑團的珍貴養分。

跑步教練養得活自己嗎?這個問題從來沒有閃過 Edison 心中,「我覺得重點是在做自己喜歡的事情,而且是利用我的所長賺錢,當時不會想到有現在的規模,只覺得每個月有固定收入就好,但是你好好做,做你覺得是對的事情,一切就會慢慢在對的道路上面。」

疫情來搗亂 人生瞬間失序

疫情擾亂了許多人的生活,對於 Edison 來說更是狠狠將他重擊在地,除了剛開健身工作室就必須停業、跑班停擺、自己最愛的阿嬤更是染疫重症過世⋯⋯

「我最後一次跟阿嬤見面就是在這裡(台北田徑場),那天慶祝母親節在附近吃完飯,我問阿嬤要不要來看我上班的地方,告訴她平常不是不接她電話,而是在工作,你完全不知道那就是最後一面了,後來阿嬤染疫,七天內就離開了⋯⋯」

親人的離世加上現實的狀況,讓 Edison 萌生放棄一切的念頭,後來在家人、朋友以及雪中送炭的學員鼓勵下,才慢慢的好轉。

2022 年,疫苗較為普及後,Edison跑班也從近乎停擺,回到超過百人的狀況,健身房也漸漸回穩,Edison 也相信阿嬤會看見他沒有沈淪下去,重新將生活回到正軌。

Edison與阿嬤合照

真心對待每個學員 把每個角色扮演好

對Edison教練來說,跑步訓練相對人際相處沒那麼複雜,每個學員都會有不同的需求與目標,他盡量熟記每位學員的特性,並透過接觸初期填寫的基本資料瞭解背景,因材施教,搭起溝通的橋樑,進而運用自己的專業,幫助大家一步步達成目標。

「其實我個性很宅,平常沒事不會想要出門,興趣就是在家裡追劇或偶爾看個電影,但因為認識了這些學員,他們偶爾會約爬山、露營,這跟我的本性是滿不像的,但我很開心,他們也讓我有一些新體驗。」

不只是 Edison 幫助學員,他也從他們身上得到許多,無論是來自各行各業的幫忙,低潮時的鼓勵,他強調 Edison 跑團的風格就是真心對待,也因為不斷與這些有跑步熱忱的跑友相處,讓他能一直維持熱忱,完全沒有倦怠感。

放眼未來,他希望能在每個身份轉換中做到最好,跑步教練、健身工作室老闆、其他品牌合作、甚至是狗爸爸,都能夠一一兼顧。

Edison(右一)於 2021 成立健身工作室

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