今天來介紹一雙，你可能沒聽過的跑鞋。
來自義大利的經典運動品牌 Diadora，自1948年創立以來，便以義式設計美學結合專業運動科技聞名於世。無論是足球、網球還是路跑領域，Diadora 始終堅持將品質、工藝與風格兼顧，在機能性與時尚之間找到絕妙平衡。而在跑鞋領域，Diadora 更是憑藉旗下 Blushield 系列中底科技，持續推出兼具避震與穩定的高品質鞋款，陪伴跑者追求每一步的進步。
在台灣，Diadora 除了大家較為熟知價格親民的台製鞋款，也有進口義大利的高階慢跑鞋，我真的太好奇這系列鞋款的實著感受，所以也參與了這次的評測，希望讓更多跑友能認識 Diadora。
義式科技跑鞋的升級之作：MYTHOS BLUSHIELD VOLO 5 2030 規格介紹
本次評測的 MYTHOS BLUSHIELD VOLO 5 2030 為 Diadora 2025 年的最新跑鞋之作，延續 VOLO 系列一貫的穩定與舒適定位。鞋款採用了品牌標誌性的 Blushield 中底科技，能夠根據雙腳不同的壓力區塊自動調節支撐與吸震程度，減少不對稱落地造成的受傷風險，讓步伐更加流暢自然。
鞋面選用環保再生聚酯網布及原生聚脂纖維，提供良好的透氣性與包覆性，跑起來更服貼不悶熱。外觀設計方面，VOLO 5 2030 使用低調沈穩的大地色系，保有義式鞋履一貫的優雅質感，不僅適合訓練與慢跑穿著，日常搭配休閒服也毫不違和。
此外，這雙跑鞋亦強調 永續精神，鞋面使用環保材質製成，是 Diadora 對地球友善承諾的展現。
雙次實測體驗：穩定、透氣、包覆性佳，適合日常長距離慢跑
我實際進行了兩次不同場景下的實測：
第一次是在城市路線中慢跑6公里，配速約在6:00/km，從公司一路跑回家。沿途經過磁磚人行道、水泥地、柏油路等多種路面，BLUSHIELD 中底的壓力分散機制讓落腳更舒適，跑感穩定，即便經過施工地段的凹凸不平路面，也沒有出現不穩或拐腳的情況，整體腳感安心。
第二次則是在河濱柏油路跑10公里，前段以6:30/km慢跑熱身，鞋款提供沉穩扎實的腳感，中段8公里配速提升至5:45–6:00/km，鞋面透氣、包覆良好，讓我在這段維持配速中感到格外輕鬆。最後我嘗試將配速拉高至4:30–4:50/km，這時候可以感覺到它的回彈力和推進感並不是特別強烈，更適合穩定節奏的跑步方式。
總結：一雙兼具舒適、穩定與環保精神的訓練跑鞋
整體而言，我會將 MYTHOS BLUSHIELD VOLO 5 2030 定位為適合 5:00–7:00/km 配速之間的穩定型慢跑鞋，非常適合日常長距離慢跑（LSD）與基礎訓練。它在保護性、穩定性、包覆性與透氣性方面表現都很優秀，能夠陪你長時間訓練不中斷。
相較於同樣來自義大利的 Blushield Vigore 3M. 與 NUCLEO 2，這雙 VOLO 5 2030 在鞋面包覆性與整體穩定感方面更加優化。加上採用環保材質、復古質感設計與低調的大地色系外型，即便作為休閒鞋穿出門也很適合，真的是一雙讓人「愛不釋腳」的好鞋。
若你是一位注重訓練品質又在乎環保與穿搭風格的跑者，MYTHOS BLUSHIELD VOLO 5 2030 絕對值得你親自體驗。
