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HI CINDY
越野跑|鐵人三項|登山|野營|潛水|衝浪
我是一個熱愛陽光、自然與運動的城市女孩,是跑者、是三鐵選手,也是戶外運動愛好者 喜歡運動帶給身體的快樂能量以及大口喘氣、瘋狂噴汗的感覺!
在接觸戶外運動的這段時間 慢慢發覺身體強壯與肌肉的重要性 主打除了重訓訓練肌耐力 也要藉由有氧運動來訓練心肺力!
讓我用陽光的笑容,陪你一起完成每項「不可能的任務」!
專欄
HiCindy:做好每一件小事,才能幹大事!
了解更多的cindy
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HI CINDY
越野跑|鐵人三項|登山|野營|潛水|衝浪
我是一個熱愛陽光、自然與運動的城市女孩,是跑者、是三鐵選手,也是戶外運動愛好者 喜歡運動帶給身體的快樂能量以及大口喘氣、瘋狂噴汗的感覺!
在接觸戶外運動的這段時間 慢慢發覺身體強壯與肌肉的重要性 主打除了重訓訓練肌耐力 也要藉由有氧運動來訓練心肺力!
讓我用陽光的笑容,陪你一起完成每項「不可能的任務」!
HiCindy:做好每一件小事,才能幹大事!
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