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薇安 vivian
「你不需要很厲害才能開始，但你需要開始才會很厲害」
我是薇安，喜歡從事戶外運動，越野跑、鐵人三項、登山、潛水…，喜歡嘗試喜歡挑戰，更喜歡把這些通通分享給大家！也因為對運動的熱愛，一開始陪伴阿嬤簡單活動，進而投入運動教學，希望可以幫助到更多人～
教學項目
樂齡肌力/有氧
擅長領域
銀髮族體適能
體態雕塑
筋膜放鬆
專業證照
樂齡極球指導員
樂齡運動指導員
工具式筋膜鬆動術
初級救護技術員 EMT1
教學經驗
樂齡有氧
新北市活動中心－樂齡體適能
台北市－到府運動教學
個人社群
英雄好汗
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