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黃健翔 Mook
透過不斷調整以及溝通,一起享受健身的美好
大家好我是Mook,我從小就是一個小肥仔,曾經透過絕食、斷食、少吃方式去減肥,但是都只有短暫或是無效的收尾,因為某些機緣接觸了重訓,開始投入學習嘗試,漸漸有了不一樣的人生,感覺像是重新活過來的感覺,因此我熱愛重訓,歡迎可以一起來訓練。
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教學項目
健身
擅長領域
重量訓練
動作調整
專業證照
體適能 C 級
AED & CPR 證
筋膜放鬆演習
IFBB 運動營養證
賽事經歷
107年健美台北新秀盃65-
108年健美嘉義市長盃60-
108年健美台北青年盃60-
108年健美台北中正盃60-
競賽成績
108年健美嘉義市長盃60-第五名
108年健美台北中正盃60-第六名
教學經驗
私人教練
個人社群
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