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黃健翔 Mook

透過不斷調整以及溝通,一起享受健身的美好

大家好我是Mook,我從小就是一個小肥仔,曾經透過絕食、斷食、少吃方式去減肥,但是都只有短暫或是無效的收尾,因為某些機緣接觸了重訓,開始投入學習嘗試,漸漸有了不一樣的人生,感覺像是重新活過來的感覺,因此我熱愛重訓,歡迎可以一起來訓練。

教學項目

健身

擅長領域

重量訓練
動作調整


專業證照

體適能 C 級
AED & CPR 證
筋膜放鬆演習
IFBB 運動營養證

賽事經歷

107年健美台北新秀盃65-
108年健美嘉義市長盃60-
108年健美台北青年盃60-
108年健美台北中正盃60-

競賽成績

108年健美嘉義市長盃60-第五名
108年健美台北中正盃60-第六名


教學經驗

私人教練


個人社群


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