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把所學與經驗分享給跑者 助跑者們跑步如意

我是儒意運動的創辦人阿儒,也是樹林三多國中的體育教師兼田徑隊教練,由於在 2015 年受邀擔任品牌的跑步教練後,深知素人跑者對於學習跑步的需求越來越大,因此把一身所學與經驗分享給跑者們,助跑者跑步如意

暱稱

阿儒

教學項目

跑步

擅長領域

跑步訓練
體適能提升
跑者肌力
田徑訓練

專業證照

Pose Method® 姿勢跑法認證教練證
Garmin HR Coach 心率認證教練
中華民國田徑協會B級教練證
中華民國田徑協會C級裁判證
中華民國紅十字會急救員證

教學經歷

新北市立三多國中 體育教師兼田徑隊教練
Garmin 簽約跑步教練
佰客樂單車生活館 跑步特約教練
2018年 岱宇半程馬拉松 X GARMIN 科學化訓練營
2018年 儒意xGarmin全馬自我討戰訓練班
2018年 「名垂萬古」訓練營 總教練
2018年 阿儒xGarmin半馬突破訓練班 總教練
2018年 蘆竹馬 X GARMIN 科學化訓練營 教練
2017年 GARMIN全馬PB班 教練
2017年 田中半程馬 X GARMIN 科學化訓練營
2017年 GARMIN『孟 X 祥』全馬挑戰營
2017年 臺北馬拉松訓練營


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