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跑步,是點亮生活的曙光

本身曾經是一位田徑國手,經歷過運動傷害、心臟相關問題,退役後開始接觸跑步教育,過去選手經歷,讓我除了跑步技術這類必備知識以外,更多體會到的是跑步帶給我生活的改變,因此想把這份專業及改變,透過教育的方式推廣給市民跑者,「跑的開心、跑的無痛、跑的更快」,是我想帶給大家的。

暱稱

光頭神童

教學項目

跑步、健身

擅長領域

跑姿技巧、馬拉松訓練、田徑賽訓練、身體動作發力

專業證照

最佳成績

馬拉松2:27:42
半程馬拉松1:10:42
10000公尺31:31
5000公尺14:58

教學經歷

企業路跑社
台北運動熱區教練
決DUEL萬金石總教練
台北長跑扶輪社總教練
岱宇國際馬拉松訓練營

特殊經歷

體委會最佳新秀運動員入圍
臺北市99體育節績優選手
香港城市田徑錦標賽中華台北隊
馬來西亞田徑錦標賽中華台北隊
愛媛馬拉松台北市代表隊
靜岡馬拉松台北市代表隊
亞洲青年田經錦標賽國手
亞洲越野錦標賽國手


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