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陳威銘 SUN

趁年輕傾盡全力不留遺憾

主修運動休閒,除了健身、有氧、街舞及球類運動之外,更學習了其他關於身心放鬆技法,諸如彼拉提斯、SO-TA、身心平衡技巧(SOMATIC)等等相關的技法,使學員可以在活動之餘,得到正確的肌肉處理放鬆,幫助自己認識身體,可以正確運用。閒餘時間更進一步學習運動營養及規劃飲食,達到更健全的健康生活。


教學項目

Iparty派對有氧
MV舞蹈


擅長領域

有氧心肺課程
徒手雕塑
運動前中後伸展與評估
運動營養學
肌肉修復按摩處理


專業證照

初級救護技術員EMT-1
中華民國紅十字會高級急救員
中華民國運動按摩協會之運動前中後實作證書
肌能系貼紮技術證書 軟組傷害處理技巧實作證書
中華民國運動防護協會研習證書
台灣社區健康促進協會乙級健康管理師研習證書
C級溜冰自由式教練及裁判
C級拳擊有氧
C級健身指導員
IPARTY及IDANCE二星合格教師

特殊事蹟

台東縣運動巡迴指導計畫防護員
部落巡迴長照計畫師資
台東大學運動防護員
全大運運動防護員
各運動賽事(馬拉松、三鐵、長泳)開場暖身師資
身心樂運動教室創辦-運動總監

教學經歷

運動中心(松山、文山、三重、萬華、五股)
GOGYM小巨蛋(歷任) 三重迪卡農(歷任)
提爾健身房(歷任)
比活力有氧
YOUTHYOGA有氧
北安國中有氧教學師資 北
安國中有氧運動社團師資
網溪國小有氧教學師資

個人工作室

身心樂運動教室
地址:新北市中和區中和路252巷4號


個人社群

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