成功，是前面所累積的實力爆發的成果。

大家好！我是Redick，目前為自由教練，主要服務範圍在雙北市，提供一對一私人教練、團體肌力、懸吊、飛輪、壺鈴、拳擊……等教學課程，除了在健身房指導外，也有提供企業包班課程，到公司帶領職員們運動，以及到學校指導社團學生或校隊進行體能訓練。 小時候被診斷身體的結構不適合劇烈運動，但熱愛運動的我還是加入了社團及球隊，努力克服自己先天上的阻礙。在大學時期開始接觸健身，由於本身觀念及資訊不足，導致身體開始出現負擔，影響了在球隊的表現。因緣際會下接觸了專業的健身領域，從自己的訓練開始做起，逐漸改善體態及運動表現，也培養了濃厚的興趣。現在的我，非常享受職業和興趣結合，也希望藉由不斷學習及專業培訓，讓大家更了解如何正確運動，更重視運動的重要性。