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大家好,我是李奇儒,過去曾獲田徑項目1500-5000m中學至成年所有階段全國指標賽事的金牌。現已協助超過三百人次體驗跑步帶來的快樂並達成所設的目標,想要克服跑步的疑難雜症歡迎找我。


教學項目

跑步

健身

核心訓練


擅長領域

1.馬拉松及長跑訓練

2.跑步相關肌力及核心訓練

專業證照

中華民國C級田徑教練證

教學經歷

理律慢跑社社團指導2021至今

團體跑班2020至今

個人指導2019至今

賽事經歷

民國110年全國運動會五千公尺冠軍

競賽成績

1.一萬公尺:30分41秒

2.半程馬拉松:70分

好汗影音

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