皮拉提斯私人教練

小飛過去是一位田徑中長選手，大學主修運動健康科學。透過接觸皮拉提斯練習，改善了因骨盆前傾及長時間運動造成的下背疼痛，同時也帶來了更健康的身心。於是也開始鑽研皮拉提斯練習，設計更屬於大眾的練習模式。
在皮拉提斯的旅途中，希望透過分享、陪伴練習，且不帶壓力的環境下，帶領學員感受、控制自己的身體，一步一步與自己身體成為最好的知己。