請問治療師|O 型腿跑者怎麼避免受傷?|馬拉松治療師 林世奇 [ 本日 1 次點閱|累積 313 次點閱 ] 之前有網友項馬拉松治療師世奇發問,自己天生有 O 型腿問題,是否有跑步、運動上的受傷風險,該如何避免呢?⠀⠀這次世奇針對 O 型與 X 型兩種狀況,做一個梳理,讓大家可以自行評估問題,以及能用什麼動作舒緩不適!⠀若想找教練協助運動事宜,可到網站頁面:找教練,來認識更多不同領域的專業人物!而對於英雄好汗商品有興趣的,歡迎到:找商品,來看看教練們實際使用過後覺得不錯的產品唷~轉身好汗專欄作家